Penyakit hati berlemak atau non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD) merupakan kondisi di mana lemak menumpuk di dalam hati seseorang tanpa adanya konsumsi alkohol yang berlebihan. Penyakit ini dapat menjadi masalah serius jika tidak diatasi dengan baik. Dokter pun mengungkap lima tanda penyakit hati berlemak yang perlu diwaspadai.
1. Kelelahan yang tidak wajar
Salah satu tanda penyakit hati berlemak adalah kelelahan yang terus menerus dan tidak wajar. Jika Anda merasa lelah meskipun sudah cukup istirahat, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter untuk mengetahui apakah ada masalah dengan hati Anda.
2. Perut terasa kembung dan nyeri
Perut yang terasa kembung dan nyeri juga bisa menjadi tanda adanya penyakit hati berlemak. Lemak yang menumpuk di hati dapat menyebabkan perut terasa tidak nyaman dan kembung. Jika gejala ini terus menerus dirasakan, segera konsultasikan dengan dokter.
3. Kadar kolesterol dan trigliserida tinggi
Penyakit hati berlemak juga dapat menyebabkan kadar kolesterol dan trigliserida yang tinggi. Jika Anda memiliki riwayat penyakit hati berlemak dan kadar kolesterol serta trigliserida yang tinggi, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
4. Kulit dan mata kuning
Kulit dan mata yang tampak kuning atau kuning kehijauan juga bisa menjadi tanda adanya masalah pada hati. Penyakit hati berlemak dapat menyebabkan gangguan pada fungsi hati yang dapat mengakibatkan penumpukan bilirubin dalam tubuh. Jika Anda mengalami gejala ini, segera periksakan diri ke dokter.
5. Berat badan yang tidak stabil
Penyakit hati berlemak juga dapat menyebabkan berat badan yang tidak stabil. Lemak yang menumpuk di hati dapat menyebabkan metabolisme tubuh menjadi terganggu, sehingga berat badan sulit untuk dikontrol. Jika Anda mengalami peningkatan berat badan yang tidak wajar, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Dalam menghadapi penyakit hati berlemak, penting untuk menjaga pola makan yang sehat, rutin berolahraga, dan menghindari konsumsi alkohol yang berlebihan. Jika Anda mengalami salah satu atau beberapa tanda di atas, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat dan mencegah komplikasi yang lebih serius. Semoga informasi ini bermanfaat.